变色镜片愈趋普及，随着佩戴「变色眼镜」的人增加，本会接获的相关投诉亦递增。例如：选购变色眼镜时，店员展示的宣传图片中，镜片在阳光下会变得深色，但消费者在实际使用时，却发现变色效果与图片所示相距甚远。另外，有消费者投诉，在驾驶时，镜片完全没有变色，令眼睛因受强光干扰而引起驾驶安全危机；加上很多人误以为变色镜片等同某品牌名称，而部分商户亦未有解释清楚产品所属品牌，结果引发不少货不对办的消费纠纷。
有见及此，本文将解构变色镜片的技术原理及产品局限，并探讨变色眼镜是否可取代太阳眼镜？驾驶时，镜片的透光度又要符合哪些要求？与此同时，本会邀请了香港眼科学会及香港眼科视光师学会，为消费者提供变色镜片的选购指南、保养贴士和佩戴建议，让消费者对变色眼镜有更全面的了解。
段落：
技术原理
变色镜片的核心原理是「光致变色」（photochromic），即镜片里有一种「变色分子」。当户外阳光充沛的时候，紫外线照射镜片，变色分子就会短暂性改变形状或结构，继而令镜片颜色改变；相反在室内时，紫外线强度降低，环境的热能会令分子慢慢恢复原状，镜片便变回透明。（见图一）
图一：变色镜片的变色原理。
变色镜片的局限
触发变色的是紫外线 非可见光
许多人认为「光线愈强，镜片会愈黑」，实际上变色镜片只会对紫外线产生反应。阴天虽然天色昏暗，但部分紫外线仍能穿透云层，所以在户外时，镜片仍会有一定程度的变色，只是变色程度较浅。
另外，大部分变色镜片在车厢内变色效果较弱，这亦是不少消费者提出的问题。事实是，汽车挡风玻璃及侧窗玻璃往往已过滤大部分紫外线，以致大部分变色镜片在车厢内的变色效果会较弱，甚至不会变色。然而，这并不代表产品品质有问题，而是这类镜片的技术原理所使然。其实，市场上亦有适合车厢内使用的变色镜片，不过由于可见光已能触发这类产品的变色反应，所以在室内时，这类眼镜也会略带一层浅底色。驾驶人士在选购镜片时，应先向店员查询镜片性质，再确认能否接受镜片底色的深浅，才作购买决定。
「光」与「热」角力影响变色度
镜片变色其实是两种因素相互影响的动态平衡（见图二）：
- 光（紫外线）：令镜片「变深」。紫外线愈强，镜片会变得愈深色。
- 热（温度）：令镜片「推向透明」。温度愈高，镜片会变得愈浅色。
这个原理适用于市面上所有类型的变色镜片。因此，温度会影响变色速度和颜色深浅度。这意味着在同一紫外线指数下，天气愈热，镜片颜色相对愈浅；天气愈冷，镜片颜色愈深。这也影响着褪色速度，炎热的天气，褪色会较快；而在寒冷的环境，从户外进入室内后，镜片的褪色速度会明显较慢，消费者需注意褪色期间视野偏暗。店铺的宣传图片通常在理想条件下拍摄（例如在恒温的环境用紫外光灯照射），以致于实际使用时（例如在大热天或阴天），镜片变色效果可能与图片所示的有明显差异。本会建议消费者在选购变色镜片时，可向店员查询产品在户外一般情况下使用的变色效果，以免产品未能符合期望。另外，商户在销售产品时，可主动向消费者说明天气和温度对变色效果的影响，提高资讯透明度，让消费者作知情选择。
图二：变色是一场「光」与「热」的角力。
变色与褪色非瞬间完成
研究指出，在实验室条件下，市面上大多数变色镜片由透明变深色平均需约30秒，而由深色褪至透明状态则平均需约2至3分钟（见图三）。天气寒冷时，褪色的时间会更长。换言之，从户外进入室内，仍需等待一段时间，镜片才能完全回复透明，对于频繁进出室内外，例如进出入隧道、停车场等的消费者需格外留意。在这段过渡期内，视野偏暗，尤其驾驶人士和平衡力较弱的长者须特别注意环境安全。
图三：变色并非瞬间完成，褪色需更多时间。
变色镜片寿命有限
镜片里的变色分子，在每一次变色循环，都会有极微量的分子因疲劳而损耗，就如橡筋反复拉扯后会失去弹力一样。在频繁的紫外线照射下，原本可逆的化学反应会逐渐失效，另外长时间曝晒、高温环境及不当的清洁（例如用酒精擦抹镜面），都会加速镜片老化，因而影响变色表现。一般使用的情况下，变色镜片的有效寿命约为2至3年。消费者在使用产品一段时间之后便会发现，变色深度会明显较原来的浅、变色及褪色速度亦会较原来的慢，镜片甚至可能在室内时都会残留一层浅浅的底色（见图四）。消费者需了解这是镜片的正常老化现象，购入该类产品前应有合理预期。变色镜片并非永久性产品，应留意镜片的变色表现，适时更换。
图四：已老化的变色镜片在室内仍留有浅底色。
变色眼镜小知识
屈光度数与镜片厚度对变色技术的限制
镜片能否做得轻和薄，取决于镜片材料的「折射率」。折射率愈高，镜片就可以做得愈薄、愈轻，而材料的成本也相对愈高，所以要求「超薄镜片」通常要收取附加费，消费者可按个人预算和对厚薄、重量的接受程度，自行选择。此外，如果消费者视力的屈光度数较高（例如近视400度以上），而希望购买一副既会变色又较薄的镜片，便须留意现时只有「膜变」技术的变色镜片可以配合高折射率。要达致又薄又轻，镜片的价格会比一般镜片更高。
两种主流变色技术：基变与膜变
市面上变色镜片技术主要分为「基变」（substrate photochromic）和「膜变」（film photochromic）两种。「基变」是指把变色分子混入镜片原料中制成，整块镜片由表面到内里都会变色。「膜变」是指把变色分子以特定技术薄薄的涂布在镜片表面上，镜片核心仍是普通透明材料（见图五）。两种技术各有优点和缺点：
价格会因应品牌差异、折射率、附加功能和零售地点等因素而有所不同。一般来说，度数不高（近视400度以下）、预算有限的消费者，基变技术的镜片已足够应付日常需要。度数较高或追求快速均匀变色的消费者，则需优先考虑膜变镜片。店铺在销售时通常由专业的视光师根据消费者的验眼结果、使用习惯和预算为其推荐适合的镜片，讲解镜片的性能表现，让消费者选择。若属膜变镜片，消费者可查询产品是否有防刮花镀膜，以延长镜片的寿命。
图五：基变镜片的变色分子分布在镜片物料内，膜变镜片的变色分子则只存在于镜片的表面。
认清品牌 避免误会
不少消费者把「变色镜片」和某一特定品牌混为一谈，实际上，变色镜片并非只有单一品牌，市场上有多个光学品牌均有推出变色镜片产品可供消费者选择。然而，部分商户在销售时未有主动说明镜片所属品牌，导致消费者误以为自己购买的是某知名品牌而引致货不对办的纠纷。消费者选购时可向店员确认产品品牌，并要求在订单收据上清楚列明品牌名称。商户亦有责任清晰交代，让消费者作出知情选择，避免产生误会。
选择变色眼镜的颜色
深色的变色镜片不仅限于灰色，坊间有多种颜色可供选择。建议消费者按日常需要，而非单纯追求美观拣选镜片颜色。以下列出最常见的几种颜色及其特点供参考：
从标签看镜片是否可于驾驶时使用
消费者购买或选配变色眼镜时，有否发现镜片附有标示变色深度的标签？这是按国际标准 ISO 12312-1将太阳眼镜（包括变色镜片）按「可见光透光率」分为的5个类别：
变色镜片达到「类别4」深度，在户外强烈阳光下会变为极深色。此深度会严重影响驾驶者对道路或交通灯号的辨识能力。如车前挡风玻璃有减光功能的话，视野会更加昏暗。因此「类别 4」的镜片被明确禁止用于驾驶，这类产品更被要求标注「不适合驾驶及道路使用」的警告字句。选用变色镜片深度达「类别 4」的消费者如需驾驶，建议另备一副浅色太阳眼镜或普通透明眼镜，以确保安全。运输署表示，根据《道路使用者守则》，驾驶者如需戴上眼镜才能达到驾驶考试的视力标准（即在充足光线下，可清楚读出与其相距23米的车牌号码），就必须戴上眼镜。在矫正视力前，切勿驾驶。在猛烈阳光下驾驶如感不适，可戴上优质的太阳眼镜；但在夜间或能见度低时，便不应使用。
变色镜片不能取代太阳眼镜
变色镜片因「一镜两用」的便利性而日益普及，但不少消费者误以为它能完全取代太阳眼镜。其实变色镜片和太阳眼镜各有主要功能。固定色太阳眼镜的最大优势是遮光表现稳定，镜片颜色深浅不变，戴上后能即时阻隔紫外线，提供保护眼睛的效果，而包复设计的太阳眼镜更能阻挡侧面漏光，及有效阻挡来自侧面及下方的反射光。专业的运动太阳眼镜和滑雪镜更能有效应对路面、水面、雪地等的反光情况，这是普通镜框无法做到的。但要留意，在室内佩戴太阳眼镜看景物会偏暗，所以需摘下太阳眼镜或更换其他眼镜，对于需频繁穿梭室内外的人来说确实不便。相反，变色镜片正是为了解决这个「不便」而诞生。 总括来说，变色镜片的好处在于能方便穿梭室内外，而太阳眼镜则能提供稳定的防紫外线防护。
以下为变色镜片和普通太阳眼镜的性能和使用比较：
持份者意见
香港眼科视光师学会意见
选购变色镜片的注意事项
香港眼科视光师学会司库陈敏琪视光师指出，市面上有不同款式和品牌的变色镜片，他们的技术各有特点，变色、褪色速度各有快慢，分别对应不同情况。消费者选购时，建议注意和查询以下5个重点：
变色、褪色速度：日常频繁出入不同光线环境的人士（如教师、驾驶者、医护），应了解镜片由深转浅所需的时间，需时愈短愈适合节奏快的用家。
防护能力：包括紫外线（UVA/UVB）与蓝光的保护范围。正规变色镜片应能阻隔100%的紫外线。部分新型镜片在室内也有防蓝光功能，这对长时间使用电子屏幕的人有帮助。
镜片材质与镀膜：不同材质（如高折射率或聚碳酸酯）会影响变色速度和耐用性，建议同时选择防反光及抗刮花镀膜的镜片。
颜色选择：灰色和茶色最贴近自然。如经常在烈日或高温下进行户外活动，可选择颜色较深的系列。
使用场合：部分变色镜片在车内变色效果有限（因挡风玻璃会阻隔部分紫外线）。如需长时间驾驶，可考虑选用专为车内使用而设计的变色镜片。
总括而言：变色镜片的主要优点在于兼顾视力矫正与智能调光，能减少更换眼镜的不便，同时保护眼睛。新一代产品的变色、褪色速度和颜色稳定性已大幅提升，部分品牌产品能在1至2分钟内回复透明，并具备全面紫外线阻隔及部分蓝光防护。建议消费者选购时详细说明个人使用习惯（例如电子屏幕使用时间、驾驶频率、户外活动量），从而选择最合适的镜片及颜色。
变色镜片的清洁、保养与更换贴士
陈敏琪视光师建议，日常清洁变色镜片时，应使用镜片专用的中性清洁液或经稀释的洗洁精，配合超细纤维布轻轻擦拭，切忌用纸巾或衣服布料摩擦，同时应避免用热水清洗，以免破坏光致变色结构及镀膜。此外，清洗时亦要防止镜片接触酒精、溶剂、护肤品、发胶、漂白剂或防蚊液等化学品。切勿将眼镜长时间放在烈日下的车箱内（车内温度可能超过60°C），高温会令变色层加速老化，令变色效果减弱甚至失效。不佩戴变色眼镜时，应放入眼镜盒，避免镜片与硬物摩擦而刮花。
一般建议每2至3年检查或更换镜片。如果发现镜片的褪色时间明显变慢，或者变色不均匀、镜片表面出现裂纹、刮花或镀膜脱落、在室内或夜间残留明显底色或深浅不一致，凡此种种都代表镜片已经老化，需要更换。此外，若验眼结果显示屈光度数有变化，或佩戴眼镜后出现眩光或不适，亦建议重新验配，以确保视力清晰及佩戴舒适。若长期进行户外工作、曝晒频繁，更换周期可能需要再缩短。
香港眼科学会医生意见
变色镜片有助预防紫外线相关眼疾
香港眼科学会副会长（内务）杨珍珍医生表示，市面上主流的变色镜片均能有效过滤紫外线，部分镜片更额外具备防蓝光功能。过度曝露于紫外线会增加眼睑皮肤老化（eyelid photo-aging）、眼睑皮肤癌（eyelid skin cancer）、翼状胬肉（pterygium，即沿角膜生长的纤维组织增生）、白内障（cataract）及黄斑病变（macular degeneration）的风险，因此佩戴能阻隔紫外线的变色眼镜，对预防或延缓这些眼疾有一定帮助。杨医生指出，经常出入室内外、需要频繁穿梭不同光线环境的人士，特别适合选用变色镜片；而本身已患有上述与紫外线相关眼疾的人士，以此作日常防护更为重要。然而，变色镜片主要作为预防和辅助角色，不能取代专业的医学治疗。
（本文部分资料由香港运输署、香港眼科学会副会长（内务）杨珍珍医生及香港眼科视光师学会司库陈敏琪视光师提供）
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